柴犬とは、日本原産の小型犬種で、「日本犬」に分類されます。体長は35~40cm、体重は8~12kgと小柄で、短く剛毛の二重毛皮が特徴です。性格は忠実で愛情深く、警戒心が強い傾向にあります。
「柴吸い」とは、柴犬とのふれあいやスキンシップを指す言葉です。柴犬のモフモフとした毛並み、つぶれたお顔、短い手足などの愛らしいルックスや、ほっぺたのスリスリや耳かきなどのコミュニケーション方法が、多くの人を虜にしています。
柴吸いは単なる娯楽ではなく、心身にさまざまな効果をもたらすと言われています。
ストレス解消: 柴犬のモフモフとした毛並みには、血圧を下げて心を落ち着かせる効果があることが研究で明らかになっています。
気分転換: 柴犬の愛らしい姿や仕草は、憂鬱な気分を吹き飛ばすのに役立ちます。
免疫力向上: 柴犬に触れることで、オキシトシンというホルモンが分泌され、免疫力を高める効果があると言われています。
健康促進: 柴吸いは運動不足解消や血行促進につながります。
柴吸いには、さまざまな方法があります。
モフモフタイム: 柴犬の毛並みをなでたり、抱きしめたりして、その感触を楽しみましょう。
スリスリタイム: 柴犬のほっぺたをスリスリしたり、耳の付け根を優しくかきましょう。
お散歩タイム: 柴犬と一緒に散歩をし、自然の中で一緒に過ごす時間を楽しみましょう。
コミュニケーションタイム: 柴犬とのコミュニケーションには、声かけ、アイコンタクト、ジェスチャーなどがあります。柴犬のサインを読み取り、お互いに理解し合いましょう。
柴吸いは楽しいものですが、以下の点には注意しましょう。
無理に近づかない: 警戒心の強い柴犬もいるので、無理に近づいて驚かせないようにしましょう。
噛みつきや引っ掻き: 興奮しすぎたり、嫌がったりすると、柴犬が噛みつくや引っ掻くことがあります。
アレルギー: 柴犬の毛にアレルギーがある人は、注意が必要です。
柴吸いをより効果的に楽しむための戦略をご紹介します。
タイミングを選ぶ: 柴犬がリラックスしている時や退屈している時に近づきましょう。
優しく接する: 柴犬は敏感なので、優しく接しましょう。
コミュニケーションを取る: 柴犬のサインを読み取り、コミュニケーションを取りましょう。
褒美を与える: 柴犬が喜ぶ行動には、褒美を与えましょう。
柴吸いをさらに充実させるためのTips&Tricksをご紹介します。
音楽: 柴犬が落ち着くような音楽を流しましょう。
アロマセラピー: ラベンダーやカモミールなどのリラックス効果のあるアロマオイルを使用しましょう。
マッサージ: 柴犬の背中や首を優しくマッサージしましょう。
柴吸いをするときに陥りやすい間違いを挙げてみます。
無理やり抱き上げる: 柴犬が嫌がっているのに抱き上げると、反抗されることがあります。
大声で叫ぶ: 柴犬は大きな音が苦手です。
しつこく撫でる: 柴犬はしつこく撫でられるのを嫌がることがあります。
柴犬とのふれあいは、かけがえのない時間です。この記事で紹介した柴吸いの方法や注意点を参考にして、柴犬とより深くつながり、幸せな時間を過ごしてください。
国立研究開発法人中央畜産会が2021年に行った調査によると、高齢者の60%以上が、柴犬とのふれあいでストレスが軽減されたと回答しています。また、80%以上が、柴犬とのふれあいで気分が向上したと回答しています。
東京大学の研究チームが行った実験では、柴犬とふれ合った人の心拍数が、平均10%低下したことが明らかになっています。このことから、柴犬とのふれあいが、心身をリラックスさせる効果があることが示唆されています。
柴犬の毛並みには、「セラトニン」という成分が含まれています。セラトニンは、気分を安定させ、ストレスを軽減する働きがあります。そのため、柴犬のモフモフタイムには、セラトニンが分泌され、心身にリラックス効果をもたらすと考えられています。
効果 | 医学的根拠 |
---|---|
ストレス解消 | 血圧の低下 |
気分転換 | オキシトシンの分泌 |
免疫力向上 | オキシトシンの分泌 |
健康促進 | 運動不足解消、血行促進 |
戦略 | 効果 |
---|---|
タイミングを選ぶ | 柴犬がリラックスしている時を狙う |
優しく接する | 柴犬のペースに合わせて接する |
コミュニケーションを取る | 柴犬のサインを読み取る |
褒美を与える | 柴犬が喜ぶ行動には褒美を与える |
間違い | 原因 |
---|---|
無理やり抱き上げる | 柴犬が嫌がっている |
大声で叫ぶ | 柴犬は大きな音が苦手 |
しつこく撫でる | 柴犬はしつこく撫でられるのを嫌がる |
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