Ngākaunuku Me Te Whāinga O Te Kai

Ko te kai he mea nui ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e te kai te tinana ki te whakaora i te oranga, me te whakahaere i nga mahi o te tinana. E whakaratohia ana hoki e te kai nga mea e hiahiatia ana e te hinengaro kia pai ai te mahi, me te whakaiti i te mate.

Kai

Ko nga kai e rua nga momo, ko nga kai hua me nga kai kararehe. Ko nga kai hua e puta mai i nga mea kanorau, penei i nga huawhenua, nga huawhetu, nga huaota, me nga uaua. Ko nga kai kararehe e puta mai i nga kararehe me nga ika.

Kai Hua

Ko nga kai hua he tino pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e ratou nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Wiri
• Huka
• Wai
• Witimini
• Minarara

Kai Kararehe

Ko nga kai kararehe ehara i te mea he pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e nga kai kararehe nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Poroti
• Huka
• Ihi
• Witimini
• Minarara

Te Rereketanga I Nga Kai Hana Me Nga Kai Kararehe

Ko te rereketanga nui i nga kai hua me nga kai kararehe ko te nui o te huka i roto i nga kai hua. Ko nga kai hua he iti iho te huka i roto ia ratou, ko nga kai kararehe he nui ake te huka i roto ia ratou. Ko te nui o te huka i roto i nga kai kararehe he mea kino ki te oranga o te tangata.

Te Whāinga O Te Kai

Ko te whāinga o te kai ko te:

• Whakaora i te oranga
• Whakahaere i nga mahi o te tinana
• Whakarato i nga mea e hiahiatia ana e te hinengaro kia pai ai te mahi
• Whakaiti i te mate

Kai

Ko te kai he mea nui ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e te kai te tinana ki te whakaora i te oranga, me te whakahaere i nga mahi o te tinana. E whakaratohia ana hoki e te kai nga mea e hiahiatia ana e te hinengaro kia pai ai te mahi, me te whakaiti i te mate.

Kai

Ko nga kai e rua nga momo, ko nga kai hua me nga kai kararehe. Ko nga kai hua e puta mai i nga mea kanorau, penei i nga huawhenua, nga huawhetu, nga huaota, me nga uaua. Ko nga kai kararehe e puta mai i nga kararehe me nga ika.

Kai Hua

Ko nga kai hua he tino pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e ratou nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Wiri
• Huka
• Wai
• Witimini
• Minarara

Kai Kararehe

Ko nga kai kararehe ehara i te mea he pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e nga kai kararehe nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Poroti
• Huka
• Ihi
• Witimini
• Minarara

Te Rereketanga I Nga Kai Hana Me Nga Kai Kararehe

Ko te rereketanga nui i nga kai hua me nga kai kararehe ko te nui o te huka i roto i nga kai hua. Ko nga kai hua he iti iho te huka i roto ia ratou, ko nga kai kararehe he nui ake te huka i roto ia ratou. Ko te nui o te huka i roto i nga kai kararehe he mea kino ki te oranga o te tangata.

Kai

Ko te kai he mea nui ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e te kai te tinana ki te whakaora i te oranga, me te whakahaere i nga mahi o te tinana. E whakaratohia ana hoki e te kai nga mea e hiahiatia ana e te hinengaro kia pai ai te mahi, me te whakaiti i te mate.

Kai Hua

Ko nga kai hua he tino pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e ratou nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Wiri
• Huka
• Wai
• Witimini
• Minarara

Kai Kararehe

Ko nga kai kararehe ehara i te mea he pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e nga kai kararehe nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Poroti
• Huka
• Ihi
• Witimini
• Minarara

Te Rereketanga I Nga Kai Hana Me Nga Kai Kararehe

Ko te rereketanga nui i nga kai hua me nga kai kararehe ko te nui o te huka i roto i nga kai hua. Ko nga kai hua he iti iho te huka i roto ia ratou, ko nga kai kararehe he nui ake te huka i roto ia ratou. Ko te nui o te huka i roto i nga kai kararehe he mea kino ki te oranga o te tangata.

Te Whāinga O Te Kai

Ko te whāinga o te kai ko te:

• Whakaora i te oranga
• Whakahaere i nga mahi o te tinana
• Whakarato i nga mea e hiahiatia ana e te hinengaro kia pai ai te mahi
• Whakaiti i te mate

Kai

Ko te kai he mea nui ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e te kai te tinana ki te whakaora i te oranga, me te whakahaere i nga mahi o te tinana. E whakaratohia ana hoki e te kai nga mea e hiahiatia ana e te hinengaro kia pai ai te mahi, me te whakaiti i te mate.

Kai Hua

Ko nga kai hua he tino pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e ratou nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Wiri
• Huka
• Wai
• Witimini
• Minarara

Kai Kararehe

Ko nga kai kararehe ehara i te mea he pai ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e nga kai kararehe nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Poroti
• Huka
• Ihi
• Witimini
• Minarara

Te Rereketanga I Nga Kai Hana Me Nga Kai Kararehe

Ko te rereketanga nui i nga kai hua me nga kai kararehe ko te nui o te huka i roto i nga kai hua. Ko nga kai hua he iti iho te huka i roto ia ratou, ko nga kai kararehe he nui ake te huka i roto ia ratou. Ko te nui o te huka i roto i nga kai kararehe he mea kino ki te oranga o te tangata.

Te Painga O Te Kai

Ko nga kai he painga nui ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e nga kai te tinana ki nga mea e hiahiatia ana kia ora ai, me te pai te mahi. E whakaratohia ana hoki e nga kai te hinengaro ki nga mea e hiahiatia ana kia pai ai te mahi.

Painga O Te Kai Hua

Ko nga kai hua he painga nui ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e nga kai hua nga mea e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi, penei i te:

• Wiri
• Huka
• Wai
• Witimini
• Minarara

Painga O Te Kai Kararehe

Ko nga kai kararehe he painga nui ki te oranga o te tangata. E whakaratohia ana e nga kai kararehe nga mea e hia