银屑病（牛皮癣）的全面指南

牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，影响全球约 2 至 3% 的人口。它以皮肤上的红斑、鳞屑和发炎为特征，可能引起疼痛、瘙痒和不适。

银屑病的类型

牛皮癣有多种类型，包括：

• 斑块状银屑病：最常见的一种类型，表现为皮肤上出现红色、凸起的斑块，覆盖着银白色鳞屑。
• 脓疱型银屑病：一种严重且罕见的类型，表现为皮肤上出现发炎的脓疱和红斑。
• 关节炎型银屑病：与关节疼痛、僵硬和肿胀相关的银屑病类型。
• 红皮病型银屑病：一种罕见且危及生命的类型，表现为皮肤广泛泛红、剥落和发炎。

银屑病的原因

牛皮癣的确切原因尚不清楚，但据信它涉及遗传、免疫系统功能障碍和环境因素。

• 遗传：银屑病具有遗传倾向，但遗传并不是唯一的原因。
• 免疫系统：在银屑病中，免疫系统错误地攻击身体自身的健康皮肤细胞，导致皮肤增厚和发炎。
• 环境因素：某些因素，如压力、吸烟、酗酒和某些药物，可能会触发或加重银屑病。

牛皮癣的症状

银屑病的症状因人而异，但常见症状包括：

• 皮肤红斑：通常呈红色或粉红色，覆盖着银白色鳞屑。
• 鳞屑：皮肤表面聚集的死皮细胞，脱落形成银白色斑块。
• 瘙痒：斑块区域的瘙痒和不适，可能从轻微到剧烈。
• 疼痛：严重的银屑病斑块可能引起疼痛和压痛。
• 关节疼痛：关节炎型银屑病会导致关节疼痛、僵硬和肿胀。

牛皮癣的诊断

牛皮癣的诊断通常基于身体检查和患者病史。医生可能会进行皮肤活检以确认诊断。

牛皮癣的治疗

牛皮癣是一种无法治愈的疾病，但有各种治疗方法可以控制症状和改善生活质量。治疗方案取决于牛皮癣的类型、严重程度和患者的整体健康状况。

局部治疗：

• 皮质类固醇霜剂：减轻炎症和瘙痒。
• 维甲酸类药物：帮助去除鳞屑和减缓细胞增殖。
• 钙调神经磷酸酶抑制剂：抑制免疫系统，减少炎症。

全身治疗：

• 甲氨蝶呤：一种强效免疫抑制剂，用于治疗严重银屑病。
• 环孢霉素：另一种免疫抑制剂，用于治疗严重的斑块状银屑病。
• 生物制剂：针对免疫系统特定部分靶向治疗的药物。

光疗：

• 窄谱紫外线 B (NB-UVB)：一种紫外线疗法，有助于减少炎症和细胞增殖。
• 光动力疗法：一种结合光敏剂和光的治疗方法，杀死皮肤上的病变细胞。

其他治疗方法：

• 手术：对于严重的红皮病型银屑病，可能需要手术去除受影响的皮肤。
• 补充剂：某些补充剂，如鱼油和维生素 D，可能有助于减轻症状。

牛皮癣的有效策略

管理银屑病的有效策略包括：

• 遵循治疗方案：定期坚持医生的治疗方案对于控制症状至关重要。
• 保湿：使用无香料、低过敏性的保湿剂保持皮肤湿润。
• 管理压力：压力会加重银屑病，因此寻找健康的压力管理技巧很重要。
• 戒烟：吸烟会加重银屑病症状。
• 限制饮酒：过量饮酒会触发或加重银屑病。
• 避免某些食物：某些食物，如红肉、加工食品和辛辣食物，可能加重银屑病。

牛皮癣的常见错误

避免这些常见的错误对于有效管理银屑病至关重要：

• 忽视治疗：不坚持治疗会导致症状恶化。
• 使用刺激性产品：避免使用香皂、沐浴露或其他可能刺激皮肤的产品。
• 搔抓：搔抓可能会加重炎症和导致感染。
• 自行用药：只使用医生开具的药物，避免自行用药。
• 过度曝光于阳光：虽然阳光对某些类型的银屑病有益，但过度曝光会加重症状。

牛皮癣的逐步方法

1. 寻找合格的医生或皮肤科医生

与了解银屑病及其治疗方案的合格医疗专业人员合作至关重要。

2. 诊断和分级银屑病

准确的诊断和分级对于确定最合适的治疗方案至关重要。

3. 遵循治疗方案

定期坚持医生的治疗方案对于控制症状至关重要。

4. 采用健康的生活方式

管理压力、戒烟和限制饮酒等健康的生活方式改变可以改善银屑病症状。

5. 监测并调整治疗

定期监测病情并根据需要调整治疗方案对于维持控制至关重要。

牛皮癣常见问题解答

1. 银屑病会传染吗？

不，银屑病不会传染。

2. 牛皮癣可以预防吗？

目前，没有已知的方法可以预防银屑病。

3. 牛皮癣的遗传几率有多大？

大约 5%患有银屑病的人有一名患病的父母，25%的人有患病的兄弟姐妹。

4. 牛皮癣会影响生活质量吗？

是的，银屑病可能会对生活质量产生重大影响，导致情绪困扰、社会孤立和职业困难。

5. 牛皮癣会致死吗？

一般来说，银屑病不会致死。然而，脓疱型银屑病和红皮病型银屑病等严重类型可能导致并发症，甚至危及生命。

6. 牛皮癣有治愈方法吗？

目前，银屑病无法治愈。然而，有各种治疗方法可以控制症状和改善生活质量。

表格 1：银屑病类型

表格 2：银屑病症状

表格 3：银屑病治疗方法