银屑病：全面指南

什么是银屑病？

银屑病，又称牛皮癣，是一种慢性自身免疫性疾病，表现为皮肤上出现红色、鳞屑状斑块。它影响全球约 1.25% 的人口。

症状

银屑病最常见的症状包括：

• 起初呈红色或粉红色的斑块，慢慢变成银白色
• 斑块上覆盖着银白色鳞屑
• 斑块发痒、疼痛或灼热
• 斑块可能出现在任何部位，但最常见于肘部、膝盖、背部和头皮

病因

银屑病的确切病因尚不清楚，但认为与以下因素有关：

• 遗传易感性
• 免疫系统异常
• 环境触发因素，如压力、感染、药物

诊断

银屑病通常可以通过身体检查来诊断。医生可能会询问您的病史、症状并进行皮肤检查。在某些情况下，可能需要进行活检以确认诊断。

治疗

银屑病无法治愈，但治疗可以帮助控制症状。治疗选择取决于银屑病的严重程度和类型。

局部治疗

• 类固醇霜或乳膏
• 维生素 D 衍生物
• 煤焦油产品

全身治疗

• 甲氨蝶呤
• 环孢素
• 生物制剂

光疗

• 紫外线 B 光疗
• 紫外线 A 光疗

其他治疗方法

• 保湿霜
• 死海盐浴
• 压力管理技巧

并发症

银屑病可能会导致严重的并发症，包括：

• 关节炎
• 心血管疾病
• 抑郁和焦虑

预后

银屑病是一种慢性疾病，但通过适当的治疗，大多数患者可以控制症状并保持良好的生活质量。

常见错误

避免以下常见的银屑病治疗错误：

• 不遵循医嘱：按照医生的指示定期使用药物和进行治疗。
• 停止治疗过早：即使症状有所改善，也应继续治疗一段时间以防止复发。
• 使用刺激性产品：避免使用刺激皮肤的肥皂、洗发水和护肤品。
• 抓挠斑块：抓挠斑块会加重炎症并导致感染。
• 吸烟：吸烟会加重银屑病症状。

如何控制银屑病

第一步：找一位合格的医生

选择一位经验丰富的皮肤科医生或风湿病学家，他们专门治疗银屑病。

第二步：确定银屑病的类型

不同的银屑病类型需要不同的治疗方法。您的医生将帮助确定您的银屑病类型。

第三步：制定治疗计划

与您的医生合作制定一个适合您个人需求的治疗计划。

第四步：坚持治疗计划

按照医生的指示定期使用药物和进行治疗。

第五步：管理压力

压力会加重银屑病症状。找到健康的应对压力的方法。

第六步：保持健康的生活方式

健康的生活方式，包括均衡的饮食、定期锻炼和足够的睡眠，可以帮助改善银屑病症状。

银屑病为何重要？

经济负担

银屑病是一种昂贵的疾病，其治疗费用可能会很高。根据美国皮肤病学会的数据，银屑病的平均年治疗费用为 3,000 至 30,000 美元。

社会影响

银屑病往往会导致严重的社会污名。患者可能面临歧视、嘲笑甚至失业。

健康影响

银屑病会对患者的整体健康和幸福感产生重大影响。它与抑郁、焦虑和心脏病等并发症有关。

案例研究

故事 1

莎莉是一位 35 岁女性，患有中度银屑病。她多年来一直遭受着瘙痒、疼痛和尴尬。通过与她的医生的合作，她发现了生物制剂，这显著改善了她的症状。现在她可以自信地过上充满活力的生活。

故事 2

约翰是一位 50 岁的男性，患有严重的银屑病。他的斑块覆盖了身体的很大一部分，并导致了严重的关节炎。通过光疗和甲氨蝶呤的结合治疗，他的症状得到控制。他现在能够从事他热爱的活动，例如远足和旅行。

故事 3

玛丽是一位 20 岁的女性，患有轻度银屑病。她通过使用局部类固醇霜和保湿霜管理她的症状。她还找到了健康的应对压力的方法。玛丽的银屑病对她的生活影响很小，她能够过上正常、充实的生活。

结论

银屑病是一种常见的慢性疾病，但通过适当的治疗和管理，大多数患者可以控制症状并保持良好的生活质量。如果您患有银屑病，请咨询合格的医生，了解您的治疗选择并制定一个适合您个人需求的治疗计划。

表格 1：银屑病症状类型

表格 2：银屑病治疗选择

表格 3：银屑病并发症风险因素