宜蘭礁溪藏身精品客棧，三分鐘直達湯圍溝溫泉公園｜旅遊新聞

宜蘭礁溪是台灣知名的溫泉勝地，擁有豐富的溫泉資源和美麗的自然風光。近期，一家名為「湯宿礁溪」的精品客棧開幕，為礁溪的住宿選擇增添了一抹亮點。

湯宿礁溪位於礁溪湯圍溝溫泉公園旁，交通便利，距離礁溪火車站僅需 3 分鐘車程，步行即可抵達湯圍溝溫泉公園、礁溪溫泉街等熱門景點。

客棧共有 12 間客房，每間客房均採用現代簡約的設計風格，並配備完善的設備，包括：

• 高級寢具和床墊
• 獨立空調系統
• 免費 Wi-Fi
• 55 吋 4K 電視
• Nespresso 膠囊咖啡機
• 茶具組
• 高級衛浴用品

此外，湯宿礁溪還設有公共區域，包括：

• 大廳：提供舒適的沙發和免費茶水
• 交誼廳：提供書籍、雜誌和桌遊，是旅客放鬆休閒的好去處
• 自助洗衣房：提供洗衣機、烘衣機等設備，方便旅客洗滌衣物
• 停車場：提供免費停車位，方便旅客自行開車前往

湯宿礁溪的房價親民實惠，平日每晚僅需 2,000 元起，假日每晚 2,500 元起。旅客可透過官網、電話或線上訂房平台預訂客房。

湯宿礁溪的開幕，為礁溪的住宿市場注入了一股活力。其便利的地理位置、現代簡約的設計風格和完善的設備，為旅客提供了一個舒適便利的住宿環境。旅客不妨選擇湯宿礁溪作為下一次礁溪之旅的住宿首選，體驗礁溪溫泉的魅力。

礁溪溫泉的由來與特色

礁溪溫泉的形成與地質活動密切相關。由於該地區位於火山帶上，地底蘊藏著豐富的溫泉資源。雨水滲入地下後，受到地熱的加熱，形成溫泉水並透過地殼裂縫湧出地面。

礁溪溫泉的泉質以碳酸氫鈉泉為主，其特點為：

• 無色無味
• 觸感滑順
• 對皮膚有滋潤保濕的效果

礁溪溫泉的溫度介於 50-60 度之間，屬中低溫溫泉。浸泡在礁溪溫泉中，不僅可以放鬆身心，還有助於改善血液循環、舒緩肌肉痠痛、促進新陳代謝等。

礁溪溫泉的發展與現狀

礁溪溫泉的開發始於日治時期。當時，日本人在礁溪地區發現了豐富的溫泉資源，並開始進行溫泉開發。1913 年，礁溪第一家溫泉旅館「礁溪館」落成，標誌著礁溪溫泉產業的正式起步。

時至今日，礁溪溫泉已成為台灣最知名的溫泉勝地之一。礁溪地區擁有超過 50 家溫泉旅館和飯店，提供多樣化的住宿選擇。此外，還有湯圍溝溫泉公園、礁溪溫泉街等景點，讓旅客可以享受泡湯之餘，還能體驗在地文化和美食。

礁溪溫泉的養生功效

泡溫泉對人體健康有許多益處。礁溪溫泉的碳酸氫鈉泉，具有以下養生功效：

• 促進血液循環
• 舒緩肌肉痠痛
• 滋潤保濕皮膚
• 改善新陳代謝
• 強化免疫力
• 緩解壓力

研究指出，經常泡溫泉可以降低心血管疾病、中風和失智症的風險。此外，泡溫泉還可以幫助改善睡眠品質、減輕疼痛和不適。

礁溪溫泉的旅遊建議

為了讓旅客能在礁溪溫泉之旅中獲得最佳體驗，以下提供一些旅遊建議：

• 選擇適合自己的泉質：礁溪溫泉主要以碳酸氫鈉泉為主，適合各種膚質。若有特定皮膚問題，可諮詢專業醫師建議。
• 控制泡湯時間：每次泡湯時間建議不超過 15-20 分鐘，以免出現頭暈、噁心等不適症狀。
• 補充水分：泡湯後容易流失水分，應適時補充水分，以維持身體健康。
• 注意個人衛生：泡湯前應先沖洗身體，泡湯後應徹底清潔。
• 遵守溫泉規範：各溫泉旅館和飯店均有自己的溫泉規範，旅客應遵守相關規定，以確保自身和他人的安全。

礁溪溫泉的未來展望

礁溪溫泉的發展前景備受看好。由於其豐富的溫泉資源和便捷的交通，未來將持續吸引國內外旅客前往。

為了提升礁溪溫泉的競爭力，相關單位正積極推動以下措施：

• 溫泉產業升級：鼓勵溫泉旅館和飯店提升硬體設備和服務品質，以迎合旅客日益多元化的需求。
• 溫泉文化推廣：舉辦溫泉文化節等活動，推廣礁溪溫泉的在地文化和特色。
• 溫泉產業結合：將溫泉產業與觀光、休閒、養生等產業結合，打造多元化的旅遊體驗。

相信透過這些措施，礁溪溫泉將持續蓬勃發展，成為台灣乃至國際知名的溫泉勝地。