100 公克：衡量人生、健康、世界的微小單位

100 公克，看似微不足道，卻在我們的生活中扮演著舉足輕重的角色。從衡量身體健康，到了解環境影響，100 公克承載著豐富的意義與啟示。

健康的基石：100 克水果和蔬菜

根據世界衛生組織（WHO）建議，成年人每天應攝取至少 400 克水果和蔬菜。100 克水果約等於一個蘋果、一杯藍莓或半個香蕉，而 100 克蔬菜約等於一杯花椰菜、一杯胡蘿蔔或兩根芹菜。

攝取足夠的水果和蔬菜對身體健康至關重要。水果和蔬菜富含維生素、礦物質和抗氧化劑，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、中風、第 2 型糖尿病和某些癌症。

環境保護：100 公克塑膠廢棄物

塑膠污染已成為全球性的環境問題。根據聯合國環境規劃署（UNEP）的數據，2016 年全球塑膠產量達到 3.96 億公噸，其中只有約 14% 被回收利用。

100 公克塑膠廢棄物看似很少，但積少成多，對環境造成巨大的影響。塑膠廢棄物需要數百年才能分解，且會碎裂成微粒，這些微粒會被海洋生物誤食或進入食物鏈，對生態系統造成危害。

溫室氣體排放：100 公克二氧化碳當量

二氧化碳當量（CO2e）是一個衡量不同溫室氣體排放影響的標準單位。100 克二氧化碳當量約等於：

• 一輛汽車駕駛 2 公里
• 一個普通白熾燈泡點亮 12 小時
• 一個人使用 100 克牛肉

減少溫室氣體排放對於應對氣候變遷至關重要。我們可以透過減少能源消耗、使用再生能源和採用更具永續性的生活方式來降低我們的碳足跡。

創新應用：100 克「環永新素」

近年來，「環永新素」（Econitrile）被認為是一種具有潛力的新型材料。環永新素是一種由植物性原料製成的環保塑膠，其強度和耐用性與傳統石化基塑膠相當，但可生物分解，大大減少了其對環境的影響。

100 克環永新素可以製成各種產品，如包裝材料、汽車零件和電子產品。這種新型材料為開發永續性和環保性的新應用提供了無限的可能性。

量化與衡量：表格展示

客戶導向：深入探討需求

• 詢問問題：
  • 您最注重哪些健康問題？
  • 您認為哪些環境問題最令人擔憂？
  • 您在生活中如何減少對環境的影響？
• 深入了解：
  • 探索客戶對健康、環境和永續性的價值觀和信念。
  • 找出阻礙他們採取行動的障礙。
  • 詢問他們希望看到哪些創新的解決方案。
• 分享觀點：
  • 提供基於證據的資訊，以支持您的觀點。
  • 分享其他客戶的故事和經驗，以激勵和鼓勵他們。
  • 強調小動作也能帶來巨大影響。
  • 100 克的水果和蔬菜可以增加您的維生素攝取量。
  • 100 克的塑膠廢棄物可以減少海洋污染。
  • 100 克的環永新素可以創造一個更永續的未來。

結語

100 公克雖是一個看似微小的單位，但其意義深遠。它代表著我們健康、環境和未來的重要指標。透過意識到 100 公克的影響，我們可以做出明智的選擇，過上更健康、更永續的生活。讓我們共同努力，將 100 公克的力量發揮到最大，為自己、我們的星球和後代創造一個美好的未來。